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其实也害怕、也很焦虑,只是他们不说、不表达。

有一个对6岁小朋友的实验很好玩,实验者给小朋友看一个图片,上面是爸爸妈妈要和小婴儿分开的场景。

实验者问「回避型儿童」:这个小孩会做什么?

回避型儿童:我不知道。

实验者问:他能做什么?

回避型:我不知道!

实验者:你有什么主意吗?

回避型:哦。

哦。

(一边用玩具赛车弄出很大的声音)不,我不知道。

实验者:不知道?

回避型:喂!

唔~~~(模仿赛车声音),快啊!

加速!

你看,这是不是像极了你对象,用「看!

飞碟!

」的方式,转移话题。

朋友通过我教她的「小测试」,验证了这件事,她对象果然像是回避型依恋。

她开始犯愁了,又找到了我:然后呢?我要怎么和他相处啊?

二、如何与回避型依恋的对象相处?

我问朋友:你们现在相处,遇到什么困难了呢?

朋友说:这还不明显吗?我想约他出来都困难,我们根本没有什么相处,就平时在线上聊聊天,而且还纯看他心情,一不小心人就不见了。

我问:这会怎么影响你呢?

朋友说:当然影响我啊,我被搅得心烦意乱的,时不时担心他是不是不在意我了。

我告诉:你看,你需要的是确认他在意你。

你觉得他只有很热情回你信息,很高兴地应邀你出来吃饭,才是在意你的。

但是,在他的世界里,回避你的热情,是他内心不安导致的,而不是不在意你。

可是,除此之外,你好像好难找到证据,得知他在意你这件事。

朋友想了想,觉得我说的有道理。

确实是这样,如果能够找到其他证据,能够确定,他是在意的,而且这种验证的方法是可以重复性验证的,那么我也就安心一些了,可以尊重对方想要躲一躲的愿望。

接下来,朋友犯难了:要怎么找到这样的证据呢?

既然没办法从他的回应中出发,你得从你自己身上出发,你自己有怎样的特质,是被他所看重,吸引到他的。

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