短跑100米技巧

中笔君/著

2025-04-09

书籍简介

最后一米,三人几乎肩并肩冲过终点线,现场观众呐喊声震耳欲聋,感觉整个体育场屋顶都要被掀翻。” 苏跃笑着对身旁的苏丙天说道:“哥,这可是个人才,你以后要是有闲钱,就投资他的电影,那绝对是稳赚不赔的买卖。苏跃冲过终点线后开始减速,巨大的惯性使他冲上了前方的缓冲墙。难道有人知道他有系统,所以才如此笃定他能赢?

首章试读

2012年 1月 7号! “哎,熊三教练,好久不见呐!”苏跃满脸惊喜地喊道。 “咦……熊三教练,您怎么站起来了,快坐好,您这腿可禁不住久站。”苏跃一脸关切,目光中满是担忧。 在他的记忆深处,熊三教练在 2024年下半年腿疾复发,出行只能依靠轮椅。 熊三听完这话,脸皮猛地抽搐了两下,双眼瞪得犹如铜铃,怒吼道:“你这臭小子,莫不是要倒反天罡,竟敢诅咒老子,老子这双腿好着呢,倒是你这脚,我看你明天怎么参加 100米体考。” 一旁的另一位教练李虎忍不住插话道:“哎,苏跃多好的一个苗子,怎么就这么不小心,这下子,这条路算是断喽。” 苏跃坐在医院病床上,听到这些熟悉得不能再熟悉的对话,心里不禁“咯噔”一声。 他眨巴眨巴眼睛,一脸茫然地左顾右盼。 “啊!” “我艹!” 就在这时,苏跃突然惨叫起来,脚上一阵钻心的疼痛汹涌袭来,瞬间让他五官扭曲,痛苦地嚎了起来。 他低下头,只见自己的脚被包裹得宛如一个木乃伊。 一旁的医生不好意思地挠了挠头,说道:“不好意思,劲儿使大了点儿。” “你这是跟腱撕裂,恐怕得做手术。” 这一连串的对话,将苏跃的思绪猛地拉回到了十三年前。 他喃喃自语道:“我这是又做梦了?怎么老是忘不掉这一天?” 2012年 1月 7号,粤省大学体育馆内,人声鼎沸,热闹非凡。 苏跃已经顺利完成了高考体考中的实心球、立定跳远、800米这三项必考项目。 其中实心球和立定跳远在 1月 6号举行,苏跃表现出色,双双斩获满分,总分达到了 30分。 1月 7号下午,男子 800米考核之际,随着发令枪清脆一响,他如同一支脱弦的利箭般冲了出去。 可没跑几步,他突然感到右脚传来一阵剧痛。 原来是右脚的钉子鞋钉子上错了,本该上长钉,不知为何却上了两颗短钉,致使鞋底不平,从而扭伤了脚。 但他咬...

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